明日からビューティーワールドに出展します！
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2022/05/16
気血水の考え方
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2022/02/16
ブログ
経絡アロマのホルバール
講師のhirokoです。
東洋医学では、「気血水」(きけつすい)が身体の中を巡り、身体の各部位を潤していると考えます。👀
「気」は、人の身体の中を流れるエネルギーで生命活動の基本であるとされています。
「血」は、西洋医学の血とは考え方が違い、身体の中を流れて栄養を配るだけでなく、精神活動な部分にも影響を与えている。とされています。
「水」は、津液と同じと言われていて、身体の中にある「血」以外の全ての水分で、身体の中を潤していると言われています。
この３つが、バランス良く流れている状態であれば、心も身体も元気💪なのですが、偏ることによって体調が悪くなる😷と言われています。
東洋医学は、バランスを保つ事が大切な考え方です。⚖️
私は、この考え方を知ってから、生活の中で、「ほどほどに〜」や「そろそろかな〜」と思って、バランスを保つ事があります😄
