明日からビューティーワールドに出展します！
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2022/05/16
有名なツボ 足三里(あしさんり)について
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2022/02/26
ブログ
経絡アロマのホルバール
講義のhirokoです。
今日は「足三里」(あしさんり)についてお話しします。
足三里(あしさんり)で有名な話は、奥の細道の松尾芭蕉が足三里にお灸を据えて、健康な足を維持していたという話です。
松尾芭蕉の足は、かなり早く、伊賀出身のようで、忍者🥷だったのでは？という説もあるそうです。
昔から足の健康(疲れやむくみ)ばかりではなく、病気予防や体力増強として使われて来たと言われています。💡
関係ないですが、鍼灸学校の鍼を刺す試験で、鍼を刺すツボの場所にも、指定されていました。私も頑張りました（笑）
また、足三里の場所には前脛骨筋という筋肉があります。
前脛骨筋は足を上げるための筋肉で、歩きすぎたりすると、痛みを感じたりします。
ですから筋肉的にも、こちらに刺激をして血流を良くすることは、足の運びを良くすることに繋がります。✨
足三里の話は長くなりそうなので、続きは明日にしようと思います。😉
