春と五行

2022/04/11

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経絡アロマのホルバール
講師のhirokoです。

寒くなったり、暖かくなったりを繰り返しながら、少しづつ暖かい日が増えてきました。

東洋医学では2〜4月を春ととらえ、以前お話しした陰陽では、陰の気が徐々に弱くなり、陽の気が徐々に強くなってきます。
陰は、冷たい、暗い、寒いといった日陰のイメージで、陽は反対のひなたのイメージです。

五行の木・火・土・金・水のうち、春は「木」に属します。
「木」は木🌳が伸びて、芽が出て、上や外に成長・発散・発展するという特徴があります。

新しいことをはじめまり、陰陽が入れ替わり、せわしない時期でもあるので、バランスを壊しやすい時期でもあります。

東洋医学的に、春に、身体にとっていくつかケアしていくべきことがあります。明日以降で少し書きたいと思います。
この時期に不安定な方は、何か参考になればと思います。